Դպրոցական երրորդ շաբաթվա մուտքի մոտ հրաշալի էր տեսնել, թե ինչպես են մեր երեխաները մեծանում վստահությամբ և ուրախությամբ մեր համայնքի բոլոր մասերում: Մեր ամենափոքր աշակերտներից, ովքեր հետաքրքրասիրությամբ բացահայտում են աշխարհը, մինչև առաջին դասարանի «Վագրերը» նոր արկածներ սկսող աշակերտները, մինչև մեր միջնակարգ դպրոցի աշակերտները, որոնք զարգացնում են անգլերենի և այլ լեզուների հմտություններ, յուրաքանչյուր դասարան տարին սկսել է էներգիայով և ոգևորությամբ: Միևնույն ժամանակ, մեր նկարչության ուսուցիչը կիսվել է արտ-թերապիայի վերաբերյալ հետազոտություններով՝ հիշեցնելով մեզ, թե ինչպես կարող է ստեղծագործությունը նպաստել երեխաների դիմադրողականությանը և բարեկեցությանը: Մենք անհամբեր սպասում ենք տեսնելու նմանատիպ իմաստալից պահեր ուսումնական տարվա ընթացքում:

Նախակրթարան. Փոքրիկ հաղթանակների երեք շաբաթ։

Հարգելի՛ ծնողներ,

Մենք հենց նոր ավարտեցինք մեր առաջին երեք շաբաթները նախադպրոցական հաստատությունում, և ինչպիսի՜ ճանապարհորդություն էր դա։ Սկիզբը լի էր մեծ հույզերով և նոր հարմարվողականություններով, բայց մենք շատ հպարտ ենք կիսվել, որ ձեր փոքրիկները ամեն օր փոքր, բայց իմաստալից քայլեր են անում։ Նրանց աճող հետաքրքրասիրությունը փայլում է, և սրտառուչ է դիտել, թե ինչպես են նրանք միասին ուսումնասիրում, սովորում և ծիծաղում։

Վերջին երկու շաբաթների ընթացքում մեր դասարանը լի էր հետաքրքիր, գործնական միջոցառումներով, որոնք նախատեսված էին վաղ ուսուցումը ուրախ ձևերով խթանելու համար: Երեխաները գնացին գանձերի որոնման, ստեղծեցին գեղեցիկ արհեստներ և հիանալի ժամանակ անցկացրին մեր փուչիկներով պարային երեկույթի ժամանակ: Մենք նաև ներկայացրեցինք վաղ թվաբանությունը՝ ուսումնասիրելով առաջին թիվը խաղային առաջադրանքների միջոցով, ինչպիսիք են՝ Q ծայրով նկարելը և գույներով տեսակավորելը:

Բացի այդ, մենք սովորում էինք զգացմունքների մասին զվարճալի, ինտերակտիվ խաղերի միջոցով և բացահայտում էինք դեմքի մասերը. մեր հիմար կարտոֆիլի գլխիկ ընկերը շատ ծիծաղ առաջացրեց։ Յուրաքանչյուր վարժություն ուշադիր պլանավորված էր՝ խրախուսելու ստեղծագործականությունը, վստահությունը և կապը։

Մենք շատ հպարտ ենք մեր նախադպրոցական տարիքի աշակերտներով և անհամբեր սպասում ենք միասին նոր արկածների: Շնորհակալություն ենք հայտնում ձեր շարունակական աջակցության համար, երբ մենք կատարում ենք այս առաջին հետաքրքիր քայլերը ուսուցման մեջ:

Առաջին տարվա «Թայգերսի» հաջող մեկնարկը

Նոր ուսումնական տարին սկսվել է, և առաջին դասարանի «Վագրերը» անմիջապես սկսել է սովորելը։ հուզմունքով և էներգիայով։ Առաջին շաբաթվա ընթացքում «Վագրերը» ունեցան հատուկ«հանդիպել և ողջունել«Առաջին դասարանի «Առյուծ» դասարանի հետ։ Դա հրաշալի հնարավորություն էր երկու դասարանների համար էլ ծանոթանալու միմյանց հետ փոխանակվեն բարեկամական ծանոթություններով և սկսեն կառուցել բարեկամություններ և թիմային աշխատանք որոնք մեր դպրոցական համայնքը դարձնում են այդքան յուրահատուկ։

Նոր ընկերներ ձեռք բերելու հաճույքի հետ մեկտեղ, «Վագրերը» նաև ավարտեցին իրենց նախնական փուլը։ գնահատումներ: Այս գործողությունները օգնում են ուսուցիչներին ավելին իմանալ յուրաքանչյուր աշակերտի մասին«ուժեղ կողմերը և աճի ոլորտներ, որպեսզի դասերը կարողանան նախագծվել բոլորին աջակցելու համար«առաջընթացը։ «Վագրերը» աշխատեցին մեծ կենտրոնացվածությամբ և ցույց տվեցին, թե որքան պատրաստ են փայլելու առաջին տարում։

Մենք նաև սկսեցինք ուսումնասիրել մեր առաջին գիտական ​​​​միավորը՝ «Նոր բաներ փորձելը»: Այս թեման չէր կարող«չի լինի ավելի կատարյալ է դպրոցի սկզբի համար։ Ճիշտ այնպես, ինչպես գիտնականները փորձարկումներ և հետազոտումներ են անում, Վագրերը փորձում են նոր սովորույթներ, ուսուցման ռազմավարություններ և ստեղծագործական եղանակներ՝ իրենց գաղափարները կիսելու համար։ գործնական աշխատանքներից մինչև խմբային քննարկումներ, մեր դասարանն արդեն ցուցաբերում է հետաքրքրասիրության ոգի և քաջություն ուսման մեջ։

Իրենց ոգևորությամբ, նպատակասլացությամբ և թիմային աշխատանքով առաջին կուրսի «Վագրերը» հիանալի հաջողության են հասել։ սկիզբ։ Այն«Ակնհայտ է, որ այս ուսումնական տարին լի կլինի հայտնագործություններով, զարգացմամբ և առատ զվարճանքով արկածներ!

Ստորին ՀecօնդարիԱնգլերենի անգլերեն ...Մեր առաջին երկու շաբաթների ամփոփումը

ESL դասարանում մեր առաջին երկու շաբաթները ամուր հիմք դրեցին Քեմբրիջի ESL շրջանակներում՝ հավասարակշռելով լսելու, խոսելու, կարդալու և գրելու միջև։

Լսելու և խոսելու ընթացքում ուսանողները մարզվում էին հիմնական գաղափարներն ու մանրամասները նույնականացնելու, արտասանությունը բարելավելու և բնական ինտոնացիան զույգերով և փոքր խմբերով քննարկումների միջոցով զարգացնելու համար: Կարդալն ու դիտելը կենտրոնանում էին այնպիսի ռազմավարությունների վրա, ինչպիսիք են՝ էության էության արագ ընթերցումը, մանրամասների որոնումը և հաջորդը կանխատեսելու մեթոդները՝ օգտագործելով մատչելի տեքստեր՝ վստահություն ձևավորելու համար: Գրավոր խոսքում ուսանողները սկսեցին գրել պարզ, քերականորեն ճիշտ կարճ պարբերություններ, որոնք կենտրոնանում էին մանրամասն նկարագրությունների վրա:

Երկրորդ շաբաթվա կարևորագույն պահերը ցույց են տալիս կայուն առաջընթաց. ուսանողները կիրառեցին ըմբռնման ռազմավարություններ ավելի կարճ հատվածների համար, մասնակցեցին հոբբիների և առօրյայի մասին ելույթների փուլերին և բարելավեցին նշումներ կատարելը լսողական առաջադրանքների ժամանակ: Բառապաշարի զարգացումը կենտրոնացած էր առօրյա գործողությունների, դպրոցական կյանքի և ընտանիքի հետ կապված հիմնական բառերի վրա, որոնք ամրապնդվեցին ընդմիջումներով պրակտիկայի միջոցով: Հիմնական քերականությունը՝ ներկա պարզ ժամանակաձևը, ենթակա-բայական համաձայնությունը և «այո/ոչ» հարցաշարի հիմնական ձևավորումը, օգնեցին ուսանողներին ավելի հստակ արտահայտել մտքերը բանավոր և գրավոր:

Հատուկ գնահատականի է արժանանում 8-րդ դասարանի Փրինսը խմբային քննարկումներում առաջնորդության և պարբերություններ կազմող գործունեության ընթացքում խորհրդատվության համար: 7-րդ դասարանի Շոնը գովելի հետևողականություն է ցուցաբերել լսելու և գրառումներ կատարելու հարցում՝ կազմելով համառոտ ամփոփումներ դասարանի հետ կիսվելու համար: Առաջ նայելով՝ մենք կնկարագրենք մարդկանց և վայրեր, կխոսենք լեզուների և մշակույթի մասին և կներկայացնենք ապագա ժամանակի մի շարք ձևեր:

Արվեստի թերապիա դժվար միջավայրերում գտնվող երեխաների համար. սթրեսի մեղմացում և հուզական բարեկեցության աջակցություն

Դժվար միջավայրերում մեծացող երեխաները՝ անկախ նրանից՝ ընտանեկան կոնֆլիկտների, տեղահանության, հիվանդության, թե ուսման մեջ ճնշող ճնշման են ենթարկվում, հաճախ հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական սթրես են կրում, որը ազդում է նրանց զարգացման վրա: Նման երեխաները հաճախ պայքարում են անհանգստության, դյուրագրգռության և կենտրոնանալու դժվարության դեմ: Արվեստի թերապիան եզակի ուղի է ապահովում այս մարտահրավերները լուծելու համար:

Ի տարբերություն ստանդարտ արվեստի դասընթացի, արտթերապիան կառուցվածքային թերապևտիկ գործընթաց է, որը վարում են որակավորված մասնագետներ, որտեղ ստեղծագործական արտահայտությունը դառնում է բուժման և կարգավորման միջոց: Աճող գիտական ​​​​ապացույցները հաստատում են դրա արդյունավետությունը տրամադրությունը բարելավելու, սթրեսը նվազեցնելու և դիմադրողականությունը բարձրացնելու գործում:

Արվեստի թերապիայի գիտությունը

Արվեստի թերապիան ներգրավում է և՛ մարմինը, և՛ ուղեղը: Կենսաբանական մակարդակում մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել կորտիզոլի՝ սթրեսի հիմնական հորմոնի, մակարդակի նվազում նույնիսկ կարճատև արվեստով զբաղվելուց հետո: Օրինակ, Քայմալը և այլք (2016) հայտնել են կորտիզոլի մակարդակի զգալի անկման մասին՝ ընդամենը 45 րոպե տևողությամբ տեսողական արվեստով ստեղծագործելուց հետո, ընդգծելով արվեստի ունակությունը՝ հանգստացնելու մարմնի սթրեսային արձագանքը: Նմանապես, Յոնտը և այլք (2013) պարզել են, որ հոսպիտալացված երեխաների մոտ արտահայտչական արվեստի թերապիայից հետո կորտիզոլի մակարդակը նվազել է՝ համեմատած ստանդարտ խնամքի հետ: Այս արդյունքները ենթադրում են, որ արվեստով զբաղվելը օգնում է կարգավորել մարմնի սթրեսային համակարգերը:

Ֆիզիոլոգիայից զատ, արվեստը ազդում է նաև հուզական և ճանաչողական գործընթացների վրա: Հայբլում-Իցկովիչը և այլք (2018) չափել են սրտի զարկերի հաճախականությունը և հուզական ինքնագնահատականները նկարչության և ներկման ժամանակ՝ դիտարկելով ավելի հանգիստ ազդեցություն և ինքնավար նյարդային համակարգի գրգռվածության չափելի փոփոխություններ: Մետա-վերլուծությունները հետագայում հաստատում են արտթերապիայի դերը երեխաների և դեռահասների, հատկապես տրավմայի կամ քրոնիկ սթրեսի ենթարկվածների մոտ անհանգստության նվազեցման և հուզական կարգավորման բարելավման գործում (Բրաիտո և այլք, 2021; Չժան և այլք, 2024):

Բուժման մեխանիզմներ

Դժվար միջավայրերում գտնվող երեխաների համար արտթերապիայի օգուտները բխում են մի քանի մեխանիզմներից։ Նախ՝արտաքինացումթույլ է տալիս երեխաներին «խնդիրը դնել էջի վրա»։ Նկարչությունը կամ գեղանկարչությունը ստեղծում է հոգեբանական հեռավորություն տառապանք պատճառող փորձառություններից՝ նրանց տալով անվտանգ տարածք զգացմունքները մշակելու համար։ Երկրորդ՝ներքևից վերևկարգավորումը տեղի է ունենում կրկնվող, հանգստացնող շարժողական գործողությունների միջոցով, ինչպիսիք են գունավորումը, ստվերաներկը կամ գծագրումը, որոնք հանգստացնում են նյարդային համակարգը և նվազեցնում գրգռվածությունը։ Երրորդ,վարպետություն և գործակալությունվերականգնվում են, երբ երեխաները ստեղծում են արվեստի շոշափելի գործեր: Ինչ-որ յուրահատուկ բան ստեղծելը խթանում է կարողության և վերահսկողության զգացումը, ինչը կենսական նշանակություն ունի նրանց համար, ովքեր հաճախ իրենց անզոր են զգում իրենց առօրյա կյանքում:

Նեյրոգրաֆիկ նկարչությունը որպես օրինակ

Ուշադրություն գրավող կառուցվածքային արվեստի մեթոդներից մեկըՆեյրոգրաֆիկ նկարչություն(կոչվում է նաև Neurographica®): Մշակված Պավել Պիսկարևի կողմից 2014 թվականին, այս տեխնիկան ներառում է հոսող, հատվող գծերի ստեղծում, սուր անկյունների կլորացում և նկարը աստիճանաբար գույնով լցնելու հնարավորություն: Գործընթացի կրկնվող և գիտակցված բնույթը կարող է ունենալ մեդիտատիվ ազդեցություն՝ նպաստելով հանգստությանը և ինքնավերլուծությանը:

Չնայած Neurographica-ի վերաբերյալ փորձագիտական ​​​​գրախոսված հետազոտությունները սահմանափակ են, մեթոդը տեղավորվում է ավելի լայն ընտանիքի մեջ՝ուշադրության վրա հիմնված արվեստի միջամտություններ, որոնք ցույց են տվել դրական արդյունքներ ուսանողների շրջանում անհանգստության նվազեցման և հուզական կայունության բարելավման գործում (Zhu et al., 2025): Հետևաբար, նեյրոգրաֆիկ նկարչությունը կարող է օգտագործվել որպես գործնական, ցածր գնով գործունեություն դպրոցներում, կլինիկաներում կամ համայնքային ծրագրերում, մասնավորապես, երբ այն իրականացվում է որակավորված արվեստի թերապևտների կողմից:

Եզրակացություն

Արվեստի թերապիան երեխաներին հզոր գործիք է առաջարկում դժվարությունների դեմ դիմակայելու համար: Կենսաբանական սթրեսի մարկերները նվազեցնելով, հուզական վիճակները հանգստացնելով և վերահսկողության զգացումը վերականգնելով՝ արվեստը մատչելի ուղի է ապահովում բուժման համար: Չնայած որոշակի տեխնիկայի, ինչպիսին է նեյրոգրաֆիկ նկարչությունը, վերաբերյալ անհրաժեշտ են ավելի շատ հետազոտություններ, գիտական ​​​​ապացույցների աճող թիվը հաստատում է, որ արտ-թերապիան արդյունավետ միջամտություն է՝ երեխաներին օգնելու համար դժվար միջավայրերում կողմնորոշվել ավելի մեծ հուզական հավասարակշռությամբ և բարեկեցությամբ:

Հղումներ

Բրայթո, Ի., Հուբեր, Ք., Մեյնհարդտ-Ինջակ, Բ., Ռոմեր, Գ., և Պլեներ, Պ.Լ. (2021): Երեխաների և դեռահասների մոտ արվեստի հոգեթերապիայի և արվեստի թերապիայի համակարգված վերանայում: BJPsych Open, 7(3), e84:

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Հայբլում-Իցկովիչ, Ս., Գոլդման, Է., և Ռեգև, Դ. (2018): Արվեստի նյութերի դերի ուսումնասիրությունը ստեղծագործական գործընթացում. Նկարչության և գեղանկարչության մեջ արվեստի ստեղծման համեմատություն: Frontiers in Psychology, 9, 2125:

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Քայմալ, Գ., Ռեյ, Կ., և Մունիզ, Ջ. (2016): Կորտիզոլի մակարդակի նվազում և մասնակիցների արձագանքներ արվեստով զբաղվելուց հետո: Արվեստի թերապիա, 33(2), 74–80: https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Յոնտ, Գ., Ռախլին, Կ., Սիգել, Ջ.Ա., Լորի, Ա., և Պատերսոն, Կ. (2013): Արտահայտչական արվեստի թերապիա հոսպիտալացված երեխաների համար. Կորտիզոլի մակարդակի ուսումնասիրության փորձնական ուսումնասիրություն: Երեխաներ, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Չժան, Բ., Վանգ, Յ., և Չեն, Յ. (2024): Արվեստի թերապիա երեխաների և դեռահասների մոտ անհանգստության համար. Համակարգված վերանայում և մետա-վերլուծություն: Արվեստը հոգեթերապիայում, 86, 102001: https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Չժու, Զ., Լի, Յ., և Չեն, Հ. (2025): Ուշադրության վրա հիմնված արվեստի միջամտություններ ուսանողների համար. Մետա-վերլուծություն: Հոգեբանության սահմանները, 16, 1412873:

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873